Jairo Bouer: contatos sociais podem ajudar a prevenir o envelhecimento precoce

Um estudo realizado pela Mayo Clinic, nos Estados Unidos, descobriu que pessoas socialmente isoladas têm mais probabilidade de apresentar uma idade biológica maior do que a idade real, o que mostra que a conexão social é fundamental para a saúde e a longevidade. As informações são do Dr. Jairo Bouer.

Com o objetivo de investigar o papel do contato social no envelhecimento biológico, os pesquisadores analisaram uma escala de contatos sociais e um eletrocardiograma com inteligência artificial que estimava a idade biológica dos participantes.

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No total, 280 mil adultos participaram do estudo. Os participantes que apresentaram uma pontuação mais alta no índice de relações sociais tiveram uma menor diferença entre a idade cronológica e a idade biológica. Isso se manteve verdadeiro em todos os grupos de gênero e idade, destacando a importância das relações sociais na vida das pessoas.